运动圣经txt，chm，pdf，epub，mobi下载
作者: 美国斯坦福大学预防医学研究中心
副标题: 运动圣经
译者: 邓志峰
出版年: 2008-1
页数: 226
定价: 29.80元
ISBN: 9787122015136

内容简介  · · · · · ·

《运动圣经》为22位斯坦福大学运动健康专家倾多年研究成果，合力编写，将23条常见运动误区一一破解，归纳总结60种经典运动方法，全部由专家亲身示范。把教科书上的运动健康理论，变成人人都能懂又可以随时实行的运动习惯。特别关注心脏病、关节炎、糖尿病患者以及中老年人的运动计划。